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"... E o enchi com o meu Espírito. Eu lhe dei inteligência, competência e habilidade para fazer todo tipo de trabalho artístico; para fazer desenhos e trabalhar em ouro, prata e bronze; lapidar e montar pedras preciosas; para entalhar madeira; e para fazer todo tipo de artesanato." Ex 31.3-5

terça-feira, novembro 1


Resultado da Primeira Semana de DIETA. Sou Vitoriosa!

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Resultado da Primeira Semana.
Hoje chegamos na escola e fizemos nossa pesagem. Fiquei muito feliz com o resultado!!!!
Somos três colegas participando da DIETA.
NOSSO PESO INICIAL:
Dia 25/10
Odete - 70kg
Vera - 75kg
Siglea - 85kg
APÓS UMA SEMANA DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR.
Odete - 69kg
Vera - 74,5kg
Siglea - 81,5kg
Estou muito feliz - Sou VITORIOSA!!!


**Somente eu estou fazendo a DIETA DOS PONTOS, as demais colegas cortaram CARBOIDRATOS e reduziram a alimentação.



*Obs:.Um grama de carboidrato contém 4 calorias.

11 comentários:

Penha Albert disse...

Oi Siglea,
Parabéns por esta vitória.
Vc vai conseguir seu objetivo, siga em frente!
Bjs

Teresa Newman disse...

Parabéns! fico feliz por voce...bem que preciso perder peso

Duh Franzen disse...

Parabens Siglea!!
Eu fiz essa dieta dos pontos e ela realmente funciona...
Bjinhos

Arte encantada do EVA disse...

Que bom,também preciso perder peso.Continue firme!
Bjim!!!

FELTRO POR MIM disse...

Parabéns Siglea! E é para ter comemoração mesmo, cada grama, cada conquista! Abraços!

Aaliyahrj disse...

Parabéns, menina! Você foi a que perdeu mais peso! Torço para que você alcance seu objetivo! Bjoks

Das Bellas disse...

Parabéns menina, é isso aí, força e vontade caminhando juntas! Adorei a tirinha posso copiar?!!! ;)) tb emagreci 2 quilos e estou super feliz com o vcs, kkkkkkkkkk....

No meu blog tem uma imagem de vitória tb muito legal, passa lá pra ver, bjs e sucessoooooo

Bella
http://dasbellas.blogspot.com/

Coisa legal disse...

Coisas legais

Eu gostei do seu blog é muito lega. no meu blogger tem Coisas legais para postar no facebook, orkut,

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♥Mamãe Arteira♥ disse...

É isso ai. Sáude é o que interessa.
Eu mudei meus hábitos alimentares há 02 meses e já eliminei 08 kg. Agora nem quero mais comer errado.
O bem estar e alegria...é tão bom.
Um grande abraço e continue assim.

Jac...# disse...

amiga parabén vc vai conseguir chegar ao peso ideal para vc ,vc esta sendo forte ...

Artesanato feito a mão disse...

flor adorei...seu blog...qdo puder me visite tbm...vou adorar receber suavisitinha e ter vc como minha amiga e seguidora...tbm já to te seguindo bjooooooooooo

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Senhor! Tu que és o maior dos artistas, fonte das mais belas inspirações, abençoa o meu talento e as minhas obras.Maravilhoso é o dom que me deste na louvada missão de servir-te com alegria, e de exercer o meu trabalho com amor e dedicação.Por isso, agradeço-te por permaneceres sempre comigo.Mesmo incompreendido ou diante de desafios, quero sustentar em minha vocação a energia de vencer e realizar meus projetos no imenso cenário da vida.Dá-me equilibrio entre a razão e a emoção, humildade e sabedoria para me aperfeiçoar.Inspira-me, ó Mestre, à criação do novo e do belo.Protege, também, todos os artistas em suas carreiras e gêneros.Faze com que minhas obras contribuam para a construção de teu Reino e que eu prospere, seguindo teus designios, pelos caminhos gloriosos da arte.Amém!

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